Active Pilates

A ActivePilates Brasil é uma empresa que atua no mercado de saúde e qualidade de vida em Salvador desde de 2004, com o intuito de proporcionar bem estar através da prática do MÉTODO PILATES.

Curso de Construção de Aulas com Acessórios e Mini-sequências: Mat&Estudio – Com Silvia Gomes

O curso propõe a vivência, como aluno e como professor, de uma série de exercícios com acessórios classificando-os de forma a permitir sua organização em sequências de aula eficazes, considerando os diversos tipos de aluno, suas necessidades e objetivos.
Vamos estudar um esqueleto que facilita a organização do repertório de forma a preparar aulas que contemplem todo o corpo nos diversos planos de movimento utilizando flexring, bastão, overball, fitball e rolo.

 

DATAS

13 e 14/12/2014

 

CARGA HORÁRIA

13 horas

SEQUÊNCIAS AVANÇADAS MAT E ESTÚDIO

O curso é um estudo prático de uma série de movimentos do repertório de Pilates organizados de forma a desafiar o aluno a partir dos exercícios básicos, seja pela maior necessidade de força, coordenação, controle nas mudança de planos ou ritmo.
O foco do estudo estará nas trocas de posição, planos e decúbitos com a valorização da percepção das descargas de peso e capacidade de controle fluido destas mudanças.

 

PROGRAMA DE PAGAMENTO

(seguimos as datas de pagamento sem prorrogação)

Para pagamentos até dia 10/11/2014.

À Vista: R$ 700,00 (cheque ou dinheiro) ou em 1 parcela à vista R$ 250,00+ 2x de R$ 250,00 (cheque ou cartão, para 30 e 60)
Aluno Fiel – 10% de desconto no valor acima.

Para pagamentos após dia 10/11/2014
À Vista: R$ 800,00 (cheque ou dinheiro) ou em 1 parcela à vista R$ 280,00 +2x de R$ 280,00 (cheque ou cartão, para 30 e 60)
Aluno Fiel – 10% de desconto no valor acima

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